... امروز: جمعه - 15 خرداد - 1405
اخبار سیستان و بلوچستان 10 تیر 1404 - 11 ماه پیش زمان تقریبی مطالعه: 0 دقیقه
کپی شد!
0

نکات طلایی برای پیشگیری از گرمازدگی و بیماری‌های تابستانی

دکتر غلامرضا ملاشاهی، متخصص بیماری‌های عفونی و رئیس بیمارستان بوعلی زاهدان:

✅ افزایش دما در تابستان زمینه مساعدی برای رشد و انتشار ویروس‌ها و باکتری‌هایی است که باعث بروز بیماری‌های تنفسی و گوارشی می‌شوند.

✅نوشیدن آب کافی (حداقل ۲ تا ۴ لیوان در ساعت در زمان فعالیت)، استراحت در مکان‌های سایه و خنک، پوشیدن لباس‌های نخی و روشن، پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های الکلی و کافئین‌دار، استفاده از کرم‌های ضدآفتاب، کلاه‌های لبه‌دار و عینک‌های آفتابی، از مهم‌ترین اقدامات حفاظتی برای پیشگیری از بیماری‌های فصلی تابستان هستند.

نویسنده
ofoghesi_stan
مطالب مرتبط
  • نظراتی که حاوی فحش و افترا به هیچ عنوان پذیرفته نمیشوند
  • حتما با کیبورد فارسی اقدام به ارسال دیدگاه کنید فینگلیش به هیچ هنوان پذیرفته نمیشوند
  • موارد درگیری با کاربران در پاسخ به نظرات دیگر کاربران پذیرفته نمی‌شود.
نظرات

دیدگاهتان را بنویسید!

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *